Aktuelle Veranstaltungen in Präsens und Online:
"Sanftes Hatha-Yoga"
Du hast schon mal von Yoga gehört und möchtest wissen,
ob es Dir gut tut.
Dann biete ich Dir einen unterstützenden Lebensweg an und Yogakurse,
die es Dir ermöglichen,
Deine Erfahrungen und Dein Wissen von Yoga im Alltag
anzuwenden und zu vertiefen.
Du wirst schonend und sanft
mit deinem Körper arbeiten und
wirst mit Deinen Möglichkeiten
an Deine Grenzen geführt.
Du beginnst Dich für Deine Körperregionen zu öffnen und entwickelst
ein klares
Körperbewusstsein.
montags von 18.00-19.30 Uhr (Dortmund-Holzen) Stuhlyoga 14-tägig
dienstags von 18.30-20.00 Uhr (Schwerte) Hatha-Yoga
mittwochs von 18.30-20.00 Uhr (Dortmund-Holzen) Hatha-Yoga
donnerstags von 18.30-20.00 Uhr (Dortmund-Holzen) Hatha-Yoga Hatha-Yoga: Körper-Geist-Atem-Energie werden in den Fokus gebracht!
( Die Kurse werden von den Krankenkassen teilweise erstattet. )
( Die Kurse werden in der Regel jährlich von den Krankenkassen bezuschusst )
Folgende Kurse biete ich an:
Montags von 18.00-19.30 Uhr
Dienstags von 18.30-20.00 Uhr
Mittwochs von 18.30-20.00 Uhr
Donnerstags von 18.30-20.00 Uhr
30.Juni-02.Juli 2023
01.-03.September 2023
01.-03.Dezember 2023
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Beginn: 17.00 Uhr bzw. 18.30 Uhr für Spätanreisende (freitags)
Schluss: 14.30 Uhr (sonntags)
Anmeldung und Infos über mich: satya.wevelsiep@googlemail.com
Kosten: ca. 320,00 € (Zimmer/Verpflegung + Kursgebühr)
Auftanken im Bergkloster Bestwig
Wachsen
Jeden Morgen in meinem Garten
öffnen neue Blüten sich dem Tag.
Überall ein heimliches Erwachen,
das nun länger nicht mehr zögern mag.
(Matthias Claudius)
Bewusstwerdung für Körper, Geist und Seele.
Sich selbst erleben in der Gruppe.
Sich selbst erfahren und Grenzen lieb gewinnen und akzeptieren.
An diesem Wochenende geht es darum,
die Yogapraxis mal ganz anders zu erleben.
Ein Wochenende mit vielen guten Tipps für Beruf und Alltag.
Yoga ist für Menschen ...................
ein spontanes und lebendiges Körperereignis,
eine schonend aufbauende Körperarbeit und
eine leichte Art ins Gleichgewicht zu kommen.
Teilnahmebedingungen im Überblick
Anreise am Freitag, ab 14.00 Uhr im Bergkloster Bestwig
Beginn 17.00 Uhr bzw.um 18.30 Uhr mit dem Abendessen
Abreise am Sonntag, gegen 14.30 Uhr.
Kosten: Unterkunft und Verpflegung,
d.h. inklusive 3 Mahlzeiten pro Tag und Yoga-Programm betragen
ca. 320 € pro Person.
Zweibettzimmer verringern den Preis!
Adresse: Schwestern der hl. Maria Magdalena Postel
Bergkloster 1
59909 Bestwig
Anmeldung: www.yogasegen.de oder satya.wevelsiep@googlemail.com
(ab sofort und frühzeitig, damit ich gut planen kann.)
Yoga auf dem Stuhl
VHS Schwerte
City-Centrum
Am Markt 11
58239 Schwerte
Jeden Montag Vormittag : von 11.00-12.30 in Raum 8
Jährlich finden zwei Semester statt.
Neues Angebot in diesem Jahr:
Juni 2023 eine Bildungswoche vom 19.-23.06.2023
die zuvor als Urlaub beim Arbeitgeber beantragt werden kann.
Das gilt für alle Teilnehmer in NRW.
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(kombiniert mit Atem- und Dehnübungen)
Einzelstunden oder in Kleingruppe
Yoga für interessierte Menschen in privater Atmosphäre und gezielter Einzelarbeit. (90 Minuten - 40 €)
Nach Rücksprache unter Mobil: 0177-3732669
Ich freue mich über jede Anfrage, gebe gerne Auskunft und stelle Bescheinigungen für die Krankenkassen am Ende einer Kurseinheit von 12 Unterrichtseinheiten aus!